私のリラックス方法♪

ストレス…。
それは人類の精神を脅かすという魔の根源。

最近は過度なストレスは感じにくくなりましたが
それでも育児をしていると

キーーッ！！ってなったり

はぁ・・・ってなったり

このやろぅ！ってなったり

もー・・・やめて？ってなったり

しますよね(；´Д｀)

そんなときの私なりのリフレッシュ方法です。

大声で歌う！

特にお風呂に入ってるとき。

わが家は家族全員で一斉に入るスタイルなのですが
お構い無しで大熱唱します。

思いついた曲、バラードが多いですが歌いまくる。

子どもたちはどんな目で見ているのか。
でもわりと普段からよく歌っているので
うちのお母さんってこんなもんだよね、と思っているかもしれないな。

ドリカムのやさしいキスをしてが多いかもしれん。

「報われなくても〜」のとこが好き(*´ω`*)

そしてドライヤーをかけているとき。

これは子供の頃からの癖？かもしれない。

大熱唱してもあんまり目立たないから
いつもドライヤーの音でごまかして歌っていました。

これがうまいのよ

マウントレーニアのカフェラッテ！

お出かけのときにコンビニに寄ったときは、大概これ。

これが好きすぎて他のを買えない。

ちょっとリッチなお菓子を食べる

いつもよりほんの少し高値のお菓子。

それを夫に見つからないようにこっそり食べる(｡･ω･｡)

ちょっとだけ優越感に浸れるのがいいのでしょうか。

紗々、美味しいですよね〜！
しかもこのチョコの重ね方に気品を感じます。

この紗々には子供の時の思い出がありまして。

小学校高学年のとき、熱を出して病院に行ったときに
病院の売店で母に買ってもらって

食べたらたちまち体が楽になったんです。

シシガミの森でシシガミ様を見たあとくらいでした。

けどあれはおそらくプラシーボ効果だったと思います。

あのとき初めて紗々というお菓子に出会ったので
余計記憶に残っています。

わが子の昔の写真を見る

これが一番オススメです！

ちっちゃいときのまだカタコトでしか喋れなかったときって
めちゃくちゃかわいいんですよね(〃▽〃)

ずっと見てるとだんだんわが子を抱きしめたくなりました(*^^*)

それまでめちゃくちゃ子どもに対してイライラしてたのに。

これはよいなと思い、最近積極的に取り入れるようにしています。

ちっちゃい子のかかと可愛い♡

はぁ〜癒やされます(*´ω`*)

なんだかんだわが子はかわいいのです。